☆愛犬のペコ太&エル、愛娘マリンをこよなく愛すフィットネスインストラクターHIROKOです❤ 日々の出来事や育児家事に奮闘する毎日を綴っています。  キャラ弁やイベントご飯は、めちゃ気合入ります(笑) よかったら覗いてくださいね♪

ひっさびさのオ〜フ♫

溜まってた家事、ダラダラやりました笑

今夜もいっぱい食べても太らない晩御飯♫
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メインは…
牛肉の代わりに切り干し大根で作ったチンジャオロース♫

生おからの衣に油使わずノンフライヤーで作った唐揚げ♫

発芽玄米にお味噌汁、ヨーグルトデザート♫

腸が喜ぶ晩御飯♫
お腹いっばい❤️

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