2016年05月

この一週間
毎日たくさんの方が、
私のブログに訪問くださってありがとうございます。

先週12日、木曜日に、母が突然天国に旅立ちました。

一週間経ち、だいぶ落ちつきましたが、まだまだ悲しみは癒えず…

しばらくブログをお休みします。


また、気持ちも落ちつき、
元気になったら再開したいです。

ありがとうございます。


おはようございます♫

今日の朝は、
牛乳パックdeケーキ第2弾♫

牛乳パックに卵、ホットケーキミックス、豆乳、バナナ、レーズン入れて混ぜて、あとはオーブンに♫
































豆乳バナナレーズンケーキのできあがり✨



















いただきま〜す(*^^*)



















皆さま、素敵な１日を✨


おはようございます♫

今日は病院day。

朝一に来たけど、やっぱりすでに溢れる人💦   
長い待ち時間、何して潰す？

と、ブログアップしてます（笑）

そうそう、昨日やっとオーダーしてあったSEが届きました❤️

2週間前に
バリバリに割れて、使いづらかった5Sともおさらばです（笑）




















SEは5Sのカバーがオッケーなので、10
0均で買ったクリアカバーに、あれこれ施し
ハンドメイドカバー完成❤️




















派手？（笑）

はあ💦
今日は、何時に帰れるかな（＾◇＾）

みなさま、素敵な１日を✨

こんばんは♫

今夜のメインは『オムそば♫』

スペアリブも焼きました❤️




















スイミングから帰って来たマリンは、玄関のドアを開けた瞬間、
『ママ〜❗️肉、肉の匂い〜（≧∇≦）』って、満面の笑みでキッチンへ♫




















幸せな１日（笑）
ありがとう✨✨


おはようございます♫

昨日は、病気療養のため一旦レギュラーレッスンを離れたJOYFIT名古屋守山店へ♫
6月から、またこちらでレッスンさせていただくことになりました(*^^*)

エアロ復帰は、まだまだ先になりそうですが、6月から調整系レッスンから復帰していくつもりです。
どうぞよろしくお願いします(*^^*)

昨日はリハビリを兼ねて、ちかちゃんの脂肪燃焼EXと、みよしちゃんのリラックスヨガを受けさせてもらいました❤️


ちかちゃんは、相変わらずオサレで綺麗💕







ホットスタジオってこともあり、前半のエクササイズが始まってすぐ滝汗(^_^;)

後半のピラティスは、夢中でやりました(*^^*)

そのあとのみよしちゃんのリラックスヨガは、
みよしちゃんのクラスを作る雰囲気と心地よい声につつまれ、ほんとにリラックスできました♫

ピラティスもヨガも、ほんと良いエクササイズだよな〜と改めて実感(*^^*)

私もがんばらなきゃね❣️

ちかちゃん&みよしちゃん、ありがとう❤️

またランチ行こ〜(*^^*)




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