2016年09月27日 感謝✨ コメント数:0 コメント by hirorinrin327 何カ月ぶりだろう? 久しぶりにお会いする皆様から、 沢山の差し入れ✨✨ いつもマリンのことや私のこと気遣ってくださって感謝です✨ ありがとうございます✨✨ 明日は久しぶりの病院day。 応援してくださる方のためにも、早く治して元気になります✨
2016年09月26日 ピーマン&サツマイモ コメント数:0 コメント by hirorinrin327 こんばんは♫ 今夜は、た〜くさんいただいたピーマンを消化です(*^^*) マリンからのリクエストで肉詰めと、 前からネット見て作ってみたかった『無限ピーマン』 作りました♫ やみつきキャベツならぬ無限に箸が止まらない無限ピーマン(笑) 昨日の芋掘りのサツマイモを入れた『サツマイモ入りお野菜いっぱい豚汁』 今夜もボリュームありますね(笑) でも、昼間7.5㎞走ったので食べてよしです(*^^*) 明日は久々にエアロとステップ♫ いっぱいカロリー消耗しましょう(*^^*)
2016年09月26日 ぶどう狩り コメント数:0 コメント by hirorinrin327 昨日は、愛知県岡崎にある駒立ぶどう園にあるマル京果園に、ぶどう狩りにマリンとBFのけいと君と来ました(*^^*) GWにターザン山のあるマルタ園に行きましたが、こちらのほうがたくさんアスレチックがあるので今回はこちらへ♫ バーベキューの場所や貸し出し道具はイマイチだったけど、 持参した材料をすべて平らげ(笑) 巨峰も此処ぞ!とばかり3房いただきましたf^_^; 芋掘り体験があったり、魚獲りや卓球もできて、子供たちは大満足でした(*^^*) 子供たちが遊んでる間、私はまたまたぶどうをパクパク(笑) 食べ過ぎ💦 今日はしっかり燃焼しますp(^_^)q
2016年09月24日 女性らしい身体作り♫ コメント数:0 コメント by hirorinrin327 今朝は、セミプライベートのアンチエイジングエクササイズでした♫ 女性の象徴、ウエストのくびれやバストアップなどのトレーニングや気になるパーツのエクササイズ♫ これ以上下がらせたくないヒップラインやバストライン(*^^*) 尿漏れ予防エクササイズ、 若々しく見えるための姿勢改善エクササイズなど、 グッタリするまでやっていただきました(笑) ダイエット宣言してから、10日。 ただいま2㎏減です(*^^*) あんまりわからんね(笑) まだまだ二の腕やお腹、太ももヤバイっす💦
2016年09月23日 頑張らなきゃ💦 コメント数:0 コメント by hirorinrin327 朝のレッスンを終え、名古屋栄へ✨ 白河三來先生の 『10歳若くなる!魔法の美肌術 〜卵白洗顔セミナー〜』 受けてきました♫ 56歳とは思えない美肌✨ スタイル❤️ 愛らしい笑顔💕 これこそほんとの美魔女ですね(*^^*) 先日56歳になられたとか❤️ お祝いのバースデーケーキ❤️ 仲良しみっちゃんも、負けないぐらい美魔女だけど(*^^*) 私はファンデーション塗ってるけどお二人は素肌ですよん(*^^*) 1番若い私が1番肌が汚い(ーー;) 低糖質&グルテンフリーのケーキ❤️ 卵白洗顔♫ 明日から頑張ろ〜♫ 1ヶ月後の私に期待(笑)